あなたの心はどこ?

気ままに更新中w
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HelloHello

今日はあああ、
部活でえええ、
冬トレしたあああ、まる

冬トレメニュ−
◇2階の廊下を10周(タイムをはかる)
◇ラダ−、筋トレ
筋トレメニュ−
腹筋20回×2
背筋20回×2
腕立て伏せ ハラつき20回
      普通10回
空気イス30秒×2
みんなで手ぇ繋いで、スクワット 20回
◇ダッシュ、素振り、バドのシャトル使って、反復横とびみたいなの。

素振りは、フォアとバック、100回ずつ。

けっこう疲れたお(´ー`A;)

んで、午後からはなおきと遊んだ。
初めて、2人っきりだった。
でも、15:00ぐらいからやったけどね。
本マは、13:30ぐらいからって話だったのね、最初は。
でも、「もしかしたら無理かも」って話になって、
あたしが、「じゃぁ、来れたら来るってコトでw」って言ったの。
んで、ずっとあたしは家にいたの。
「もう来んやろう」って思ったら、Telがw
「遅くなったけど、今から行くね」ってwwww
なおき、散髪に行ってたんだってさ。
・・・けっこうかっこよくなったょ♡(笑))
んで、いつもどおり、イチャイチャwww
なおき、17:30からスイミングだったのに、
帰ったのは50分だったし(笑))

あたしは明日、散髪に行ってくるぜぇ☆★
なおきに話したら
「えぇ、、、あんまり短くしないで。
 俺、今みたいな長さが好きだから。
 ひろ奈、長い方が可愛いしw」って言われたw

ちょっと束縛系のコトバやねん。

まぁ、、、いっかw
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